Мой год с арт терапией

В прошлом году я открыла для себя арт-терапию. Я всегда немного увлекалась и использовала разные практики «для души», арт-терапия для меня оказалась самой приятной и удивительно глубокой и бесконечной. И что самое классное — это сочетание души, разума и РУК, когда ты сам что-то делаешь, творишь. В отличии от медитаций, например. Причем не так как «надо» и не для красивого результата, а получая удовольствие от процесса, зачастую не очень задумываясь, отключая голову и логику.

А результат всегда удивляет, дает новые понимания себя, процессов, ситуаций, рождает другие чувства и от этого становится легче, радостнее, рождаются новые идеи, приходит вдохновение и просто чувство гармонии, умиротворения и тихой загадочной улыбки. И опять же результат остается, и он понятен только мне, и я всегда могу к нему вернуться, еще раз посмотреть, зарядиться. 

Про мои личные результаты:

  • я «замедлилась», потихоньку уходит спешка во всем и стресс с этим связанный,
  • я более спокойно, расслабленно и наполнено живу,
  • родился и начал воплощаться новый интересный проект,
  • знакомство с новыми людьми,
  • вовремя и легко приходит нужная информация в разных областях,
  • появилось больше ясности во всем, вдохновения и желания творить.

И все это не в результате усилий и работы над собой, а от приятных занятий арт терапией!

Огромное спасибо Ане!!! Очень нежно, мягко по-женски и в тоже время профессионально, поэтому и занятия приятные и результаты настоящие, глубокие, неожиданные, у каждого свои. Интересно получается работать в малых группах, видя работы других участниц опять же открываешь что-то новое для себя.

За полгода арт-терапии не было ни одного одинакового занятия!!! Это так здорово и непредсказуемо. Логическое мышление отдыхает, открывается сердце, чувства, эмоции. Режим он-лайн марафонов тоже очень понравился, возможно он позволяет даже глубже что-то проработать, так как время не органично, как при очной встрече.

С нетерпением  жду новых занятий! И всем желаю найти свой путь к сердцу!

Студия арт-терапии
АРТПОЙНТ


21, Agapinoros street, Nicosia, 1076, Cyprus

studioartpoint@gmail.com

(357) 97-6453-97

anna230983