Арт-терапия

Как сказки становятся подсказками

Сказки… Что первое приходит вам в голову, когда вы слышите это слово?

Я вспоминаю свое детство и папу, который каждый вечер рассказывал мне перед сном новую сказку, не из книжки, сам придумывал.

Сколько тогда потрясающих путешествий я, маленькая девочка, совершила в своем воображении, не выходя из крохотной комнатки!

Наверно поэтому сегодня я так люблю творчество и искусство, точно знаю чего хочу от жизни и помогаю в том же разобраться другим.

Но вернемся к сказкам.

Почему то сказки на сегодняшний день остаются уделом детей. А в них столько можно полезного обнаружить на разные случаи жизни. Как говориться «сказка ложь да в ней намек — добрым молодцам урок».

И сегодня я предложу вам попрактиковаться в сказкатерапии, одном из удивительных и магических видов арт-терапии.

ШАГ 1. Прочитайте внимательно, а лучше несколько раз подряд сказку «Рапунцель» Братьев Гримм, пройдя по ссылке: https://drive.google.com/open…, и затем ответьте на вопросы:

На какой эпизод из сказки вы отреагировали эмоционально?

ШАГ 2. Создайте набросок карандашами или фломастерами этого фрагмента сказки. Помните в арт-терапии нет красивых и не красивых рисунков. Главное процесс!

Опишите свои эмоции по поводу этого эпизода.

Поразмышляйте, что вас особенно волнует, беспокоит на сегодняшний день, и как это может быть связано с выбранным эпизодом из сказки.

ШАГ 3. Вернитесь к сказке, прочитайте затронувший вас эпизод и то, что следует далее.

Каким образом выход, найденный героем в сказке, может стать выходом из вашей затруднительной ситуации?

Выпишите свои ответы в комментариях или на отдельном листе и поделитесь своими чувствами от проделанной практики.

И попутного творческого вам ветра!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Студия арт-терапии
АРТПОЙНТ


21, Agapinoros street, Nicosia, 1076, Cyprus

studioartpoint@gmail.com

(357) 97-6453-97

anna230983